31 januari 2010

Söndag = Vägdag!

Japp, skött mig exemplariskt i veckan, inget fusk eller nått håller mig slaviskt till mina points. Äter o äter är mätt o tappar kilon, inte fel va? ;-)

Tränat 5 pass, box, zumba, zumba igen, crosstrainer o zumba igen :-D

resultatet för denna veckan gav mig ännu en guldstjärna.

-2,7kg, totalt 6,8kg på 3 veckor. :-)

känns skönt att slitet lönar sig samtidigt som man är mer än medveten om att det kommer komma veckor med liten nedgång eller ingen alls.

0 kommentarer: